棒体操 朝から天気が良くすっきりした天気でしたね 午後から雲行きが怪しくなってきましたね(;´Д`) 午後からの体操は棒を使っています 女性のお客様は体が柔らかく 足先まで届いています‼ 体が柔らかく 柔軟性があって羨ましいですね✨