機能訓練指導員による体操

不定期で行う全体の体操の時間を使って、機能訓練指導員による全体体操を行いました！

内容は、指先から足首まで全身を使う運動と、全身のマッサージの20分程度のものでした。

指の体操では、指の役割は3つに分かれるなど、豆知識を交えた内容で、

「初めて聞いた！」などの感想を頂きました。

またの開催は不定期にはなりますが、今週(2/20-25)も2回開催予定となっています。

今回は、機能訓練指導員の体操の時間のご紹介でした。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊